Uma travessia
Entre a Máscara
e a Alma
Uma imersão de um dia para reconhecer as tuas máscaras e regressares a um lugar mais verdadeiro dentro de ti.
É uma travessia, um dia inteiro entregue ao corpo, ao movimento, à expressão, à medicina, ao silêncio do que ainda não foi dito e sentido.
Manifesto
A máscara não precisa
de ser destruída.
Precisa de ser reconhecida.
Aprendemos cedo a vestir-nos por dentro, uma máscara para pertencer, outra para agradar, mais uma para sobreviver, para não sermos vistos demais, para nos sentirmos seguros, para sermos aceites, para não sermos rejeitados, para nos protegermos, e tantas outras mais...
Há máscaras que nos salvaram, outras que nos prenderam ou bloquearam e ainda há aquelas que nos ajudaram... contudo pode chegar aquele dia em que já não conseguimos distinguir onde acabam as personagens e onde começa quem realmente somos.
Esta imersão não vem para arrancar, nem despir nada, mas sim para nos mostrar que aprendemos a esconder. Para olhar com calma e com amor, para tudo o que construímos para sobreviver e perguntar a nós mesmos: tudo isto sou realmente eu? tudo isto faz parte de mim?
A máscara, quando vista, deixa de governar e quando reconhecida, pode até dançar connosco. Mas, para isso, nós precisamos de nos sentarmos com ela. Sem pressa, sem julgamento, com paciência e com muito amor!
O que vais viver
Um dia inteiro
em camadas.
Não vamos contar tudo, pois algumas coisas só fazem sentido quando acontecem, do jeito que têm de acontecer, sem saber o que vai acontecer, apenas deixando fluir... Mas estes são alguns dos territórios que vamos atravessar juntos:
- 01Trabalho com as máscaras
- 02Dinâmicas de presença e autoconhecimento
- 03Quebra-gelo social e criação de tribo
- 04Trabalho com expressão intuitiva
- 05Movimento, corpo e libertação emocional
- 06Despertar da energia criativa
- 07Meditação ativa e expansão da consciência
- 08Consagração consciente do cacau, sananga e rapé
- 09Ativação energética (InnerDance e Kundalini)
- 10Trabalho sistémico
- 11Ritual de transmutação
- 12Círculo final de partilha e integração
Para quem é
Para quem deseja
ir mais fundo do que
simplesmente conhecer a sua
própria imagem.
Esta imersão é para pessoas que sentem que já não conseguem viver apenas a partir da personagem, da expectativa dos outros ou da imagem que foram construindo mas que no fundo sentem que já não entendem bem se essa imagem é um real reflexo de quem são na sua essência.
É para quem quer mergulhar profundamente dentro de si, entrar em conexão com o corpo, a emoção, a presença, a criatividade, o inconsciente e ver o que acontece quando não existe o controlo do que possa vir a seguir.
É para quem está disponível para se sujar, sentir, mover, libertar, criar, aceitar o desafio, olhar para si e atravessar o processo com compromisso e com presença.
Compromisso
Não é uma experiência
para assistir
de fora.
«Este é um espaço para quem escolhe entrar com presença, responsabilidade e compromisso. Não precisas de saber o que vais encontrar, mas precisas de estar disponível para te encontrares.»
Pedimos que entres com respeito pelo teu corpo, pelo tempo do grupo e por aquilo que emergir. Que atravesses o dia até ao fim e que não te interrompas a meio do que estás a sentir.
As medicinas
Três aliadas
da travessia.
Cacau
Abertura do coração e das águas emocionais. A medicina que aquece o peito e amolece o que estava endurecido.
Sananga
Clareza e visão. Limpa o olhar, por dentro e por fora, e devolve foco ao que precisa ser visto.
Rapé
Enraizamento, presença e escuta. Traz o corpo de volta ao chão e o pensamento de volta ao silêncio.
Tudo será conduzido com respeito, consciência e consentimento.
O fecho
A imersão não termina
no pico.
Termina na integração.
Depois de te reconheceres, de transmutares e do que acontecer no corpo, há um momento sagrado de regresso. Um círculo de partilha onde o que foi vivido encontra palavra, e o que foi sentido recebe colo.
Inscrição
Se sentes que esta
travessia te chama,
talvez não seja por acaso.
Talvez hajam partes de ti prontas para serem vistas e reconhecidas.
VAGAS LIMITADAS · GRUPO INTIMISTA E CUIDADO